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スケジュールカレンダー
バレエ
【幼児クラス】
こちらのクラスは、ストレッチやリズムに合わせて楽しく基本を学びます😃
時には楽器を使ってリズム遊びをしながら行いますので、みんなとても楽しそうです。
・㈭14:50~15:50
・㈯11:40~12:40
【小学生クラス】
基本の姿勢はもちろんですが、さらにレベルアップした基本動作を学びます✨
難しいステップなども取り入れ、すっかりバレリーナです💓
挨拶やカウントは英語なので自然と英語が身に付いているんです🎵
・㈫16:00~17:30 9歳〜13歳
㈭16:00~17:15
・㈯9:30~10:30 7〜8歳クラス
・㈯11:30~12:50 9歳〜クラス
【大人バレエ】
ブランクがあっても、経験が浅くても大丈夫です🎵
ご見学・体験もできます！
木曜日 10:30~12:30
日曜日 10:30~12:45
ピラティス
毎週(月)(水) 10:00〜11:00
ピラティスは、インナーマッスルを鍛えることで姿勢改善や体幹を整えることができます‼️
呼吸も整えてくれるのでリフレッシュにもなりますよ！
初心者でも無理なくできるので安心です！
お得な回数券もありますので、忙しい方でもその都度参加できます。
英語
英語を交えた遊びをたくさん取り入れて、まずは楽しみながら英語を身につけます🎵
そして、一人一人丁寧に英語の勉強も😊
少人数制なので、その子に合わせて指導していきます👍
【英語初級クラス】
毎週㈬ 15:30〜16:30
【英語中級クラス】
毎週㈭ 17:30〜18:30
【英語上級クラス】
毎週㈬ 17:00〜18:30
【英語大人クラス】
・第2.4月曜日
※都度払い制なので無理なく続けられます
ボディメイク
㈫10：00～11:00
あなたも美姿勢を目指しませんか？
フロアーでの筋膜リリースやストレッチで固くなった筋肉を緩め、
有酸素運動や体幹トレーニングで
脂肪燃焼、筋力アップで美姿勢を目指します！
ダイエットにも効果あり！
皆様のお声を聞きながら、楽しく進めますので
ハードなエクササイズは無縁かと😅
身体を動かしたいけど何から始めて良いか分からない方などお気軽にお声掛けください☆
ジャズダンス
《キッズジャズダンス》
子供たちが大好きな、ディズニーやジブリなどの曲を使って、元気いっぱい踊ります‼︎
笑顔を増やそう⭐️
楽しく踊ろう！⭐️
《ジュニアジャズダンス》
色々な音楽に触れて、
ターンやステップの練習などのスキル、
表現する楽しさも身につけていける
クラス！
●㈬15:15〜16:15 キッズ
●㈬16:30〜17:45 ジュニア
【大人ジャズダンス】
ミュージカル系から、アップテンポなリズムのものから、スローなバラード系まで(星)
美ボディストレッチやウォーキングも取り入れて、凛とした美しい姿勢も作りも♪
ダンス初めての方も大歓迎‼︎
基礎も身につけながら楽しく踊りましょう♪
●㈫11:15〜12:30
アルゼンチンタンゴ
●(金)13:00~14:00
14:00~15:00プライベートレッスン
ユネスコの無形文化遺産にも登録されているアルゼンチンタンゴ
初めてでも大丈夫！！
基本のステップからゆっくりとお教えしますのでご安心ください。
ダンスを通じてタンゴの音楽に触れて、一緒にリフレッシュしましょう！！
サークルMAX ヒップホップ
幼児！小学生！中高生！コーチ！みんなが一体となって楽しい活動を目指してます。
入門、基礎、育成、応用、選抜のダンスクラスに加え、外遊び、勉強など様々なコンテンツを用意しています。
●幼児
㈪15:00〜16:00
●入門
㈪16:00〜17:00
㈮16:00〜17:00
㈯ 8:30〜 9:30
㈰13:00〜14:00
●基礎
㈪17:00〜18:00
㈮17:00〜18:00
㈯16:30〜17:30
㈰9:00〜10:00
●応用
㈭19:30〜20:30
㈮19:00〜20:30
㈯18:30〜20:00
●選抜
㈮18:00〜19:00
㈯17:30〜18:30
㈰16:00〜17:30
